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Pimientos rellenos al horno

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Ingredientes

Ajustar raciones:
6 Pimiento
600 gramos Carne Picada de ternera
200 gramos Bacon ahumado
1 Puerro (parte blanca)
1 Cebolla
1 Calabacín
Aceite de oliva
1 vaso Vino blanco
6 cucharadas Tomate frito (puedes hacerlo casero si quieres)
Al gusto Sal

Pimientos rellenos al horno

Ideal para que los niños coman verduras

  • 65 minutos
  • 6 raciones
  • Fácil

Ingredientes

Indicaciones

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Una receta fácil para toda la familia y una manera ingeniosa de que los más pequeños coman verduras y hortalizas. En mi receta utilizo pimiento verde, rojo y amarillo, aunque tú puedes emplear los que quieras. Los pimientos son fáciles de encontrar durante todo el año, ya que los cultivan en invernaderos. Lo que más me gusta de esta receta es que la puedes personalizar casi al 90%. Puedes gratinar la carne, eliminar el bacon para hacerla más light… ¡Deja volar tu imaginación!

Pasos

1
Hecho
5 minutos

Preparar los pimientos

Lavar los pimientos y secar con papel de cocina. A continuación darles un corte horizontal en la parte superior, creando una especie de tapa. Los limpiamos por dentro (quitando las semillas y las partes de color blanco). De esta manera tendremos la parte inferior para rellenar y la parte superior para tapar a la hora de hornear. Reservamos para más tarde.

2
Hecho
30 minutos

Preparamos el relleno

01. Lavamos las verduras y picamos la cebolla en trozos pequeños. Pelamos el calabacín y lo dejamos cortado en dados
02. Calentamos el aceite en una sartén grande. Pochamos las verduras a fuego medio durante 10 minutos. Salamos para ayudar a que suelten todo el agua.
03. Salpimientamos la carne picada y añadimos a la sartén. Dejamos 6 minutos para que vaya haciéndose. También añadimos el bacon y echamos un vaso de vino blanco. Esperamos a que se evapore el alcohol y subimos levemente el fuego.
04. Echamos el tomate frito y mezclamos bien todo. Dejamos cocinar a fuego medio durante 10 minutos.

3
Hecho
30 minutos

Horneado

01. Precalentar el horno durante 12 minutos a 200º C
02. Colocamos los pimientos en vertical, con espacio entre ellos. Salamos y rellenamos. Tapamos con la parte superior e introducimos en el horno.
03. Bajamos la temperatura del horno a 180º C (importante función arriba y abajo para que los pimientos se cocinen bien). Cocinamos durante 20 minutos.
04. No te olvides de tu plato y comprueba poco a poco cómo se van cocinando.. Lo importante es que no se queme el exterior del pimiento.
05. Pasado el tiempo retiramso del horno y dejamos reposar. El emplatado ya lo dejamos a tu elección.

Constanza

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